Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 29,72g | Prot: 72,30g | Karb: 210,21g.
Makan Pagi: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Pema Pane di Segale Integrale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Funghi Champignon. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Lattuga, Vallelata Ricotta Fresca, Findus Pisellini Primavera. Camilan/Lainnya: Mandorle, Pere, Pema Pane di Segale Integrale, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|