Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 32,71g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Cacao Grand Arôme, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes. Makan Siang: Danival Risotto aux Légumes du Soleil. Makan Malam: Panzani Spaghetti Carbonara. Camilan/Lainnya: Côte d'Or Chocolat Noir, Côte d'Or Chocolat Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Doucement mais sûrement, trop d'abus cette semaine avec le ramadan mais je me reprend
21 Mei 18 oleh anggota: Audrey261
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Audrey261
|