Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 121,07g | Karb: 125,70g.
Makan Pagi: Магнит Яблоко, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Традиционный , Клубника, Грецкие Орехи, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Дмитровский Молочный Завод Творог 6%. Makan Siang: ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Клубника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшки, Мясновъ Йогурт Греческий, Помидоры. Camilan/Lainnya: Мясновъ Йогурт Питьевой 2,7%, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|