Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2912 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 129,31g | Karb: 477,29g.
Makan Pagi: Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Caffè (Istantaneo), Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Miele, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Bio Simply Corn Flakes, Mandorle. Makan Siang: Land Ricottine, Montana Carne Magra in Gelatina, Riso, Mela. Makan Malam: Finocchio Crudo, Bonduelle Iceberg, Pane Integrale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Camilan/Lainnya: Ultimate Italia Barretta Proteica. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|