Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
545 kkal
|
Lemak: 19,34g | Prot: 53,08g | Karb: 39,12g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ehrmann Гранд Десерт Кофе с Молоком, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Курага, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Викtoriya
|