Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 106,12g | Prot: 153,31g | Karb: 164,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Добряна Сыр Король Артур, Куряночка Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Camilan/Lainnya: Черешня, Сыр Моцарелла, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|