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Ich wünsche euch einen schönen Pfingstmontag, genießt den Tag 😊
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92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1694 kkal
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Lemak: 26,76g | Prot: 138,11g | Karb: 214,74g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pur, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee. Makan Siang: Hefezopf, Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Milbona Reine Buttermilch, Lidl Körniger Frischkäse, Karotten, Ahama Bulgur, Edeka Tatar. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry Smarties. lagi...
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berat badan stabil
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