Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 47,54g | Karb: 114,28g.
Makan Pagi: Tulum Peyniri, Menemen, Köy Ekmeği. Makan Malam: Cacık, Karnıyarık, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Camilan/Lainnya: Dondurma. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Köpük le Fitness
|