|
☣️☢️Sonntag, 20.05.18
Gewicht: 62,9 kg (+ 0,6 Kg)
Körperfett: 14,32 % (- 0,08 %)
Klein Flori👶🏻 ist etwas unleidig heute.🤗
Aber Backelfe beruhigt ihn gerade ganz lieb!❤️❤️🤗😃🍀
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 86,69g | Karb: 287,59g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Espresso, Kaufland Sandwichgurken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurtkulturen. Makan Siang: Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Nudeln (Gekocht), K-Classic Tomatensoße. Makan Malam: Chili Con Carne mit Bohnen, Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Schokoladentorte, Mars Celebrations (10g). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|