Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2696 kkal
|
Lemak: 111,42g | Prot: 143,61g | Karb: 273,26g.
Makan Siang: Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Basmati-Reis, Myprotein Impact Whey Isolate, Kidneybohnen (Dose). Makan Malam: Nutella Nutella, Ritter Sport Joghurt, DM Bio Reiswaffel, Ja! Feine Salzstangen (25g). Camilan/Lainnya: Pizza Salami. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|