Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2485 kkal
|
Lemak: 168,97g | Prot: 183,04g | Karb: 48,87g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Помидоры, Lay's Чипсы, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье. lagi...
|
|
2231 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|