Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 72,66g | Karb: 126,12g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Bonfesto Рикотта Лайт, Тунец в Масле (Консервы), Fazer Энергия Здоровья. Makan Siang: Шампанское, Кофе с Молоком, Виноград, Банан, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата). Makan Malam: Fazer Энергия Здоровья, Сметана , Майонез, Запеченная или Жареная Треска. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|