|
Freu 💥
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 115,69g | Karb: 167,49g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Tomatenmark, Salatgurke, Gelbe Paprika, Tomaten, Möhren, Gekochtes Ei, Milram Paprika Quark, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Roastbeef (Nur mager gegessen), Goldähren Müslibrötchen. Makan Malam: IBIS Steinofenbrötchen, Edeka Snack Salat mit Pute und French Dressing, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet Teilstücke Mariniert. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Uiiii! Da darfst dich auch freun!
20 Mei 18 oleh anggota: MaWi888
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isa8.8
|