Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 53,09g | Karb: 68,80g.
Makan Pagi: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Груши, Вкусный День Творог 9%, Кофе, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Запеченная или Жареная Камбала, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Сыр из Козьего Молока, Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyanaaaaaaaaaaaaa
|