Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2010
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 59,69g | Prot: 67,41g | Karb: 174,00g.
Makan Pagi: ham & scrambled egg. Makan Siang: tangerine, marinara sauce, milk, portobella mushroom, chicken breast, rotini. Makan Malam: low fat honey mustard dressing, mixed greens salad, wing sauce, southwest queso wrap. Camilan/Lainnya: peanut butter cookie. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristiAngert
|