Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2315 kkal
|
Lemak: 84,50g | Prot: 107,81g | Karb: 290,64g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nordic Каша Пшённая , Fine Life Молоко 0,5%, На здоровье Молоко 0,5%, Пятерочка Банан, Помидоры. Makan Siang: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, SPAR Хлебушек Низкокалорийный, Киндер Пингви, SPAR Салат из Капусты с Огурцом , SPAR Голубцы Мясные , Крабовые Палочки, Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. Makan Malam: Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Помидоры, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком , Морковь, Активиа Кефирная 1%, SPAR Хлебушек Низкокалорийный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|