Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
358 kkal
|
Lemak: 15,21g | Prot: 5,06g | Karb: 51,90g.
Makan Pagi: Чай, Вкусная Фантазия Поцелуй Ангела, Пикник Батончик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
|
1884 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 30 menit, Angkat Besi - 10 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 10 menit, Belajar - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 9 jam dan 35 menit, Naik Tangga (Stairs) - 10 menit, Mandi - 15 menit, Tari (Tari Keseimbangan) - 1 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poordory
|