Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 52,74g | Karb: 274,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Яичный Желток, Борщ со Свининой, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. Makan Malam: Лаваш Армянский, Чай с Медом, Банан. Camilan/Lainnya: Банан, Банан, Пряники, Пятерочка Груша Конференция, Assortel Кукуруза Сахарная, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
|
2585 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasuchilina
|