|
Вчера вечером были пирожки и сладкое, а ещё залило в кд, но водичка потихоньку идёт. Понимаю, что ничто не проходит бесследно и когда-нибудь вкусняшки аукнутся в объёмах, но пока просто радуюсь и продолжаю держаться режима:)
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
270 kkal
|
Lemak: 14,64g | Prot: 0,96g | Karb: 32,58g.
Makan Pagi: Славянка Конфеты Фант. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|