Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 113,81g | Karb: 93,54g.
Makan Pagi: 香蕉, 無糖豆漿, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 冰咖啡. Makan Siang: 豬腳. Makan Malam: 豬腳, 一品 活凍白蝦, 啤酒, 香蕉. Camilan/Lainnya: 義美 義美雪糕花生巧克力. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|