Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 86,58g | Karb: 219,12g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Makan Malam: Crumbs Mini Cupcake. Camilan/Lainnya: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Storck Toffifee, Sour Patch Kids, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|