Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 97,17g | Karb: 181,04g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Всмятку, Киви, Банан. Makan Malam: Велком Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Банан, Billa Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|