|
Media Kcal giornaliera 1951
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2655 kkal
|
Lemak: 78,35g | Prot: 157,58g | Karb: 301,40g.
Makan Pagi: Banana, Zucchi Olio di Semi di Lino, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Watt Whey Protein 90. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Pesce Spada. Makan Malam: Birra Normale, Pecorino, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Algida Cornetto Classico (75g), Mandorle Sbucciate, Watt Whey Protein 90, Mulino Bianco Crostatina al Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aspide81
|