Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 76,93g | Prot: 93,57g | Karb: 72,13g.
Makan Pagi: Käse, Kaufland Dinkelbrötchen. Makan Malam: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Lidl Grillkäse, Gugel Käsewürstchen. lagi...
|
|
216 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaGrisu
|