|
вес стоит, но объемы уходят)))
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 139,13g | Prot: 46,48g | Karb: 17,01g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Мясновъ Грудинка Кремлевская, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Грецкие Орехи. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. lagi...
|
|
1809 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tosik82
|