Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 63,86g | Karb: 293,56g.
Makan Siang: セブンイレブン 牛すき焼き風うどん. Makan Malam: くら寿司 鉄火巻き, くら寿司 鉄火巻き. Camilan/Lainnya: グリコ ビスコ 発酵バター仕立て, 水（ボトル）, チョコ. lagi...
|
|
1960 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 28 menit, Tidur - 10 jam dan 2 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sayaka.
|