Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 83,22g | Karb: 106,08g.
Makan Pagi: Wästgöta kloster Munkens Röda, Hatting Råg Gott, Kokt Ägg, Herbalife Formula 1 Choklad. Makan Siang: Spaghetti, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Makan Malam: Kalkon, Arla Keso Mini, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Pauluns Supermüsli Äpple & Kanel. Camilan/Lainnya: Lindt 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Good_enoff
|