Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
639 kkal
|
Lemak: 21,66g | Prot: 21,60g | Karb: 96,03g.
Makan Pagi: Matambre Arrollado, Granix Copos de Maíz, Manzana Roja, Ser Yogurt Descremado. Makan Siang: Polenta (Cocida), Aceite de Oliva. Makan Malam: Banana, Capuchino, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Descremado. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianctes
|