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Platô, você não me pertence 😂😂😂
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65 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1197 kkal
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Lemak: 63,73g | Prot: 94,71g | Karb: 28,08g.
Makan Pagi: Sadia Salamitos Pepperônico, Suco de Limão. Makan Siang: Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Coração de Frango, Carne de Vaca Seca (Jabá), Pernil Assado, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Chiarli Lambrusco, Panini 1, Ovo Frito, Sadia Salamitos Pepperônico, Amêndoas. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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