Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3270 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 69,51g | Karb: 539,58g.
Makan Pagi: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Blutwurst, BackWerk Sonnen-Vollkornbrot. Makan Malam: Äpfel, Seeberger Walnusskerne. Camilan/Lainnya: REWE Sandwich Eis, Äpfel, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Casali Schokobanane. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|