Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2012
|
82,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 44,25g | Prot: 52,00g | Karb: 148,00g.
Makan Pagi: Special K Chocolatey Delight Cereal, Lowfat 2% Milk. Makan Siang: Colby Jack Cheese, Lower Sodium Turkey Breast, KRO LOWFAT COTTAGE CHS, Classic Romaine, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons. Makan Malam: Broccoli and Cheese, Bagel Bites/Cheese & Pepperoni. Camilan/Lainnya: Twix, Milky Way Bar Simply Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|