Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 28,23g | Prot: 29,60g | Karb: 65,24g.
Makan Pagi: K-Classic Delikatess Bierschinken, Gekochtes Ei, Orangensaft, Kaffee mit Milch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Bohnensalat. lagi...
|
|
2615 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|