Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 64,67g | Prot: 68,22g | Karb: 150,67g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Санта Бремор Скумбрия в Масле, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка. Makan Malam: Куриный Фарш, Сыр Гауда, Капуста Белокочанная, Помидоры, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Camilan/Lainnya: Bifrut Шоколад Темный Классический на Сорбите, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ler4ona92
|