|
Yay, es geht wieder in die richtige Richtung!
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 79,36g | Karb: 314,15g.
Makan Pagi: Manner Original Neapolitaner, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bresso Kräuter der Provence Balance, Mischbrot, Stockmeyer Knoblauch-Salami. Makan Malam: Barilla Spaghetti N.5, Maggi Bolognese. Camilan/Lainnya: Brinkhoffs Pils. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TommyWolf
|