Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 68,54g | Karb: 51,87g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
|
2236 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|