Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 66,93g | Prot: 132,46g | Karb: 97,87g.
Makan Pagi: Киви, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Лукас Груша, Мираторг Карбонад Свиной, Хлеб Черный. Makan Siang: Billa Свиная Вырезка, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Makan Malam: Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|