Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1668 kkal
|
Lemak: 96,46g | Prot: 93,36g | Karb: 108,19g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Ермолино Сервелат Ореховый, Семенишна Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Ермолино Сервелат Ореховый, Махеевъ Майонез, Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые), Ермолино Сервелат Ореховый, Махеевъ Майонез, Хлеб Зерновой, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Семенишна Сметана 20%, Ермолино Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getz.elena
|