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Jurnal lisa_maries, 17 Mei 18

So mit guten Vorsätzen geht es jetzt wieder streng weiter 😊 war seit Montag schon jeden Tag Joggen und seit gestern Tracke ich wieder alles ...
Morgen noch und dann endlich Wochenende und mein liebster kommt 😍
75,7 kg Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Mei 2018:
1902 kkal Lemak: 77,85g | Prot: 64,07g | Karb: 227,74g.   Makan Siang: McDonald's Curly Fries , McDonald's Big Mac. Makan Malam: Gut & Günstig Edel Salami , REWE Vollkornbrot Geschnitten , Weight Watchers Brotaufstrich, Nutella Nutella, Cheddar-Käse, Grafschafter Karamell, Petrella Schnittlauch, Aldi Toastbrötchen Weizen, Landliebe Joghurt - Vanille. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
166 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Hallöchen, einen schönen Abend wünsche ich dir 😀.  
17 Mei 18 oleh anggota: MoFu27
Wünsche ich dir auch 😊 
17 Mei 18 oleh anggota: lisa_maries

     
 

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