|
Ох долго же он стоял у меня на одном месте
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 71,29g | Karb: 39,50g.
Makan Pagi: Клементины. Makan Siang: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яночка~я
|