|
Retenção da TPM + uma semana desregrada. Voltando pra low...
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 21,20g | Prot: 21,00g | Karb: 53,90g.
Makan Pagi: Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erica ;-) LowCarb
|