Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 103,69g | Prot: 39,63g | Karb: 136,13g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Молоко (Цельное Молоко), Поджаренный Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молоко (Цельное Молоко), Пятерочка Чипсы Московский Картофель. lagi...
|
|
1870 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra88_
|