Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 93,52g | Karb: 207,79g.
Makan Pagi: Go On Masło Migdałowe, Białko Jaja Kurzego, BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Banan, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Jajko. Makan Siang: BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Borówka Amerykańska, BakaD'Or Orzechy Włoskie, Maluta Jogurt Naturalny 0% bez Laktozy, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Makan Malam: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Tortilla Wraps, Tesco Filet z Piersi Kurczaka. Camilan/Lainnya: Cymes Chleb Baltonowski, Krakus Parówki z Szynki , Wedel Pawełek. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|