Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 92,45g | Karb: 68,45g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
|
2372 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|