Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 38,86g | Prot: 83,80g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Makan Malam: Вологодское Варенье Персиковое, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Рыбка Астраханкина Таранка с Перцем, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|