Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 75,59g | Prot: 138,87g | Karb: 67,33g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 1%, QNT Whey Protein Light Digest , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Quamtrax Печенье, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, 5 Морей Скумбрия в Томатном Соусе, Мясницкий Ряд Шинка. Makan Malam: Мясновъ Молоко 1%, QNT Whey Protein Light Digest . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья5560
|