Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 96,70g | Karb: 101,58g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Edeka Heidelbeeren , Lieken Urkorn Kleines Kerni, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Kaffee mit Milch, Alnatura Chia Samen, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Milram Frühlingsquark Leicht. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, OceanSea Stremel-Lachs. Camilan/Lainnya: Tic Tac Tic Tac, DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|