Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 61,57g | Prot: 65,66g | Karb: 213,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком, Овсяное Печенье с Бананом. Makan Malam: Лазанья с Курицей или Индейкой, Calve Соус для Рыбы Тартар, Кофе с Молоком, Банан, Огурецы Сладкого Рассола. Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pupsik198592
|