Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 34,82g | Karb: 76,93g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяноблин. Makan Siang: Белый Город Молоко 2.5%, Какао, Мёд, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
1678 kkal
|
Latihan:
Squats - 5 menit, Latihan Perut - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Playwithrina29
|