|
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 59,43g | Prot: 97,72g | Karb: 69,85g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Makan Malam: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan felipecastelo branco
|