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Jurnal Cyrielle21, 16 Mei 18

Sérieux je comprends pas tous ces écarts d’un jour à l’autre c’est frustrant et je ne perd plus du tout :-(
65,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 0,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2018:
1713 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Il faut se peser maxi une fois par semaine... courage !!!! 
16 Mei 18 oleh anggota: mimile27
Le poid fluctue énormément, surtout chez les femmes (les hormones...) Si tu te pèses tous les jours donne toi un jour de pesée officielle. Pour ma part je me pèse tous les jours mais mon vrai poid c'est le samedi. Les autres jours c'est juste un contrôle  
16 Mei 18 oleh anggota: sailinuo
Oui ça peut pas mal fluctuer et le poids ne veut pas dire gras. Prends ton tour de taille aussi. Ou alors un vêtement de référence :-) 
17 Mei 18 oleh anggota: mokhtar2

     
 

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